Gesunde Hafer-Honig-Kekse mit ged├Ârrten Zwetschken

Letztens bin ich beim Einkaufen wieder einmal auf Hafermark gesto├čen und habe daraus diese leckeren Kekse kreiert. Hafer ist das n├Ąhrwertreichste aller Getreidesorten und zudem glutenarm. Dadurch das Hafer sehr viele Ballaststoffe hat, ist er ein wunderbar heilendes Getreide bei Darm- und Magenproblemen. Au├čerdem sorgt das im Hafer enthaltene Biotin und das Silicium f├╝r eine […]

Zwetschken-Chutney

Da ich wie jedes Jahr wieder ganz viele Zwetschken zu verarbeiten hatte, habe ich wieder ein paar Gl├Ąser leckeres Zwetschken-Chutney gemacht. Wir m├Âgen diese w├╝rzig, s├╝├č-saure So├če sehr gerne im Sommer zum Grillen oder auch zu jedem Fleischgericht und besonders zu Wild. Zutaten: 1 kg Zwetschken 60 – 70 g frischen Ingwer 800 g Zwiebeln […]

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